Método "ORIGEN"
Transforma tu físico con un programa de acompañamiento estratégico 1:1
Resultados reales para adultos ocupados. ¿No estás conforme con tu físico, quieres mejorar pero tienes poco tiempo? ¡Este programa es para ti!
Te pasa que tienes poco tiempo y además...
Entrenas pero no ves cambios reales
Has probado dietas que no duran
No estás cómodo/a con tu físico y quieres cambiarlo
No eres tú el problema, ES TU FALTA DE ESTRATEGIA
Con mi programa tienes
Acompañamiento 1:1 con enfoque estratégico
Trabajo con personas mayores de 30 años que tienen poco tiempo por su trabajo, familia o ambas, y que quieren:
Recomposición corporal
Bajar grasa y aumentar músculo
Estar a gusto con su físico
No sólo estar y verse con un cuerpo fuerte/estético, sino además poder usar ropa que les guste, hacer actividades sin que el físico les limite, etc
Mejorar energía y rendimiento diario
Porque un cuerpo fuerte y funcional también trabaja y rinde mejor en la vida diaria
No entrego planes genéricos masivos; trabajo con cupos limitados
Método "origen"
Un programa basado en:
Evaluación inicial profunda; te conozco a ti, tu contexto y tus objetivos
Plan de entrenamiento 100% adaptado; lo haces en casa o gym
Alimentación sostenible acorde a tu realidad; NO DIETAS EXTREMAS
Ajustes estratégicos semanales; estaré 100% pendiente de tu proceso
Seguimiento DIRECTO conmigo: vía whatsapp, mail y videollamada semanal
Feedback constante; no buscamos perfección, sino mejora continua
SIN IMPROVISACIÓN; CADA AJUSTE TIENE UN PORQUÉ.
mira a quienes ya están logrando resultados
CAMILA, 34 AÑOS
Logró mejorar su composición corporal en poco más de 1 mes
Bajó su porcentaje de grasa y aumentó su masa muscular
Entrena 100% en su casa
Por su trabajo y ritmo de vida, no puede ir al gimnasio, no le dan los tiempos.
Invierte tan solo 1 hora, 3 veces por semana en ejercicio de fuerza
La prueba de que no necesitas entrenar todos los días 2 horas ni matarte haciendo cardio para ver resultados
CRISTINA, 40 AÑOS
Entrenaba pero sin guía clara y no veía avances, sobre todo en su tren superior
Incorporó entrenamientos de torso en su rutina, ya que a veces entrenaba solo piernas
Decidió dar el paso y asesorarse en su entrenamiento
Su meta es poderse su cuerpo y hacer dominadas y flexiones
Es una mujer muy ocupada igual, trabaja de 8 am hasta las 19:00 incluso
Sin embargo, su hora de entrenamiento no es negociable. Lo hace 3 veces por semana; eso le funciona y le da adherencia.
Este programa es para ti si:
Tienes más de 30 años y una agenda muy ocupada (trabajo, familia o ambas)
No estás a gusto con tu físico y QUIERES mejorarlo
Entiendes que el cambio físico es un proceso y estás dispuesto/a a comprometerte a largo plazo
Has intentado cosas que no te han funcionado (dietas y rutinas de internet genéricas)
Buscas acompañamiento profesional con un plan adaptado a tu ritmo de vida
Este programa no es para ti si:
✖ Buscas resultados rápidos
✖ No estás dispuesto/a a seguir una estructura
✖ Quieres algo genérico y barato
✖ No estás dispuesto/a a comprometerte